• Flex & Roll (cursus)

    Wil jij: Betere souplesse van de spieren Sneller herstel na inspanning Optimale ontspanning in je spieren Verbeterde doorbloeding van je huid Kans op blessures verminderen Doe dan mee met de FLEX & ROLL-cursus! In 8 weken tijd leer je hier op de juiste manier werken met een foamrol, waarbij je o.a. met veerkrachtige bewegingen en