HIIT – kort, intens en super effectief
Tijdens onze HIIT-les geef je alles in korte, krachtig blokken. Je verbrandt vet, bouwt spierkracht op en boost je conditie in recordtijd.
Elke training is anders, maar één ding is zeker: maximaal resultaat in minimale tijd.
Durf jij de uitdaging aan? Meld je dan aan voor een proefles!