Nordic Walking is een specifieke wandeltechniek met behulp van zogenaamde “poles”. Door middel van deze techniek is het mogelijk efficiënter en sneller te lopen. Nordic Walking is uitermate geschikt voor mensen met nek/schouderklachten. De sportschool ligt naast de hei, dus er wordt altijd in de natuur gelopen!
Een Nordic Walkingles duurt 90 minuten en na afloop staat er een kopje koffie of thee voor u klaar.
Wil je een keer ervaren of Nordic Walking bij BouwSports wat voor jou is? Geef je dan nu op voor de gratis sportweek en kom een week lang gratis sporten!