• Nieuw rooster (per 19 mei)

    Met ingang van woensdag 19 mei zijn er verschillende wijzigingen binnen ons rooster. Het wordt weer mogelijk binnen te fitnessen en deel te nemen aan circuittrainingen. Daarnaast zijn er verschillende buitentrainingen. Voor al deze lessen is het verplicht deze te reserveren. Uiteraard blijven er ook nog steeds online lessen beschikbaar. Om alles van buiten naar

  • Fysiek rooster (buiten)

    Vanaf maandag 29 maart is ons buiten-rooster ingegaan! Er zijn verschillende fitnessblokken beschikbaar verspreid over de dag. Vanaf dinsdag 6 april komen daar ook een aantal circuittrainingen bij. Het volledige rooster is te vinden via de link onderaan dit bericht of op onze socials. Deze lessen zijn geheel corona-proof en moeten verplicht gereserveerd worden. Fysieke

  • Online workouts

    Tijd voor wat actie tijdens de feestdagen! Hieronder is een lijst met verschillende linkjes naar online trainingen. Klik op “meer” om het hele bericht met de linkjes te kunnen zien en openen. X-mas-workout deel 1: https://youtu.be/jxcz9cz6iAQ X-mas-workout deel 2: https://youtu.be/8BtV007z6vw X-mas-workout deel 3: https://youtu.be/fupyP5t2WM4X-mas-workout buikspierkwartier: https://youtu.be/uXzPr9q4lxsBBB-workout: https://youtu.be/sdnt-CFnvl0Dansanity workout: https://youtu.be/sdnt-CFnvl0

  • Brief voor leden

    Beste leden van BouwSports, Hieronder een update van de afgelopen periode.We zijn ondertussen 6 weken dicht; afgelopen dinsdag 21 april hadden we de stille hoop dat we weer (beperkt) open zouden mogen, helaas ging dat niet door. Maar we zitten niet stil! Een kleine opsomming : de fitnesszaal is schoongemaakt en geschilderd de receptie is